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55,2 kg
Perdidos até agora:
2,4 kg
Peso Atual
52,8 kg
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A Perder 1,4 kg por Semana
Peso Alvo
50 kg
Ainda faltam:
2,8 kg
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Livro de Receitas de Barbra Manz
Calorias : 107kcal | Líp: 6,30g | Carbs : 12,32g | Prot: 6,79g
Mousse de Chocolate de Chia
Essa mousse fica na consistência perfeita e é uma opção saudável (não necessariamente menos calórica) pois a chia é muito nutritiva e garante a saciedade por mais tempo.
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