Elvirka666
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Histórico de Peso

Peso Inicial
62,6 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg

Peso Atual
59,4 kg
Desempenho : A Perder 1,6 kg por Semana

Peso Alvo
53,5 kg
Ainda faltam: 5,9 kg
Heyy! I'm Ella & I'm 21. I always loved working out but with having desk job and sitting 10 hours a day definitely messed with my diet. I just went through Ideal Protein diet program so this is just maintenance stage for me since I've always been bad at recording my stats.

I found this website on accident but love that you can join challenges and recording food doesn't take as much time. Here is to hoping that I can actually do that & I'm excited to meet everyone!

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Favorite activities:
-Snowboarding
-Kickboxing
-Soccer
-5K Obstacle Marathons

..and much much more!

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Última pesagem: A Perder 0,1 kg por Semana Down
 
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Livro de Receitas de Elvirka666

Calorias : 272kcal | Líp: 14,56g | Carbs : 3,07g | Prot: 30,93g
Summer Shrimp
A quick and easy shrimp dish that's light and delicious.
Calorias : 277kcal | Líp: 8,94g | Carbs : 8,32g | Prot: 38,69g
Bruschetta Chicken Bake
Hearty and tasty chicken bake that makes for a pleasing easy dinner.
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