Erika.Mirabilis
Registado a abril 2020
|
Publicações
137
Seguindo
7
Seguidores
17
|
Histórico de Peso
Peso Inicial
84 kg
Perdidos até agora:
15,5 kg
Peso Atual
68,5 kg
Desempenho :
A Perder 1,3 kg por Semana
Peso Alvo
67 kg
Ainda faltam:
1,5 kg
|
|
2023: не курю. много хрони. много таблов.
рост 164см. макс вес 84кг, мин в 19 лет 57кг, в 27 - 62кг после удаления кисты яичника.
ближайшая цель
75кг✅
70кг✅
67кг
слежу за бжу, так как не добираю белок. стараюсь есть овощи.
мысли, открытия и калораж в постах.
|