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Helpsu

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Peso Inicial

67,2 kg

Perdidos até agora: 2,3 kg

Peso Atual

69,5 kg
Desempenho : A Ganhar 0,4 kg por Semana

Peso Alvo

65 kg

Ainda faltam: 4,5 kg

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Histórico de Peso de Helpsu

	Kuunkääntäjä
	Última pesagem: A Perder 3,9 kg por Semana

	Eltsuli
	Última pesagem: A Perder 0,6 kg por Semana

	julkinennimi
	Última pesagem: A Perder 0,1 kg por Semana

	Maxi
	Carne de Vaca Picada (90% Magro / 10% Gordo)
	Correr (Jogging) - 8/kph
	Caminhar (Moderado) - 5/kph
	Musculação (Moderado)