Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
Iren tom
Iren tom
Registado a novembro 2019
Publicações
258
Seguindo
91
Seguidores
13
Histórico de Peso
Peso Inicial
71,8 kg
Perdidos até agora:
4,2 kg
Peso Atual
76 kg
Desempenho :
A Ganhar 0,7 kg por Semana
Peso Alvo
58 kg
Ainda faltam:
18 kg
Seguir
Всем привет! Всю жизнь весила 48-50 кг, рост 156 см. Даже после родов за месяц вернулась в свой вес. Но потом что-то пошло не так, а именно сидячая работа и вместо прогулок автомобиль. Как итог - плюс 20 кг.
Histórico de Peso de Iren tom
Visualizar Histórico Completo
Seguindo
Анчоус12
Última pesagem:
A Perder 0,4 kg por Semana
@Холли
Última pesagem:
A Perder 0,0 kg por Semana
Мария Черевкова
Última pesagem:
A Perder 0,5 kg por Semana
DustyCo0kie
Última pesagem:
A Perder 6,3 kg por Semana
Visualizar Tudo
Alimentos e Exercícios Recentes de Iren tom
Онигири с Курицей Терияки
Онигири с Лососем
Сыр Плавленный
Caminhar (Moderado) - 5/kph
Fitness (Treino)
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph
Visualizar Calendário de Dieta