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Calorias : 182kcal | Líp: 10,12g | Carbs : 20,45g | Prot: 6,04g

The rich blend of roasted peppers and tomatoes make this soup a treat.

Calorias : 257kcal | Líp: 10,74g | Carbs : 2,76g | Prot: 36,06g

Delicious small tuna cakes packed with flavor and good nutrients, that are very low carb.

Calorias : 149kcal | Líp: 4,04g | Carbs : 20,90g | Prot: 7,05g

Homemade rice balls that your tummy will love.

Calorias : 400kcal | Líp: 7,20g | Carbs : 68,71g | Prot: 12,88g

Easy creme brulee-caramel bread pudding.

Calorias : 133kcal | Líp: 4,50g | Carbs : 20,57g | Prot: 5,21g

Creamy tomato soup that is perfect with toasted focaccia or ciabatta.

	Original Barbecue Sauce
	Pretzel Sticks (28 g)
	Light Garlic & Herb Cheese Wedges
	Caminhar (Lento) - 3/kph
	Treino em Circuito
	Trabalho de Escritório