Kathy F - Membro

Kathy F

Registado a janeiro 2008

Publicações

Seguindo

Seguidores

Histórico de Peso

Peso Inicial

63,5 kg

Perdidos até agora: 0 kg

Peso Atual

63,5 kg
Desempenho : A Perder 1,0 kg por Semana

Peso Alvo

61,2 kg

Ainda faltam: 2,3 kg

Seguir

Histórico de Peso de Kathy F

	information
	Última pesagem: A Perder 5,4 kg por Semana

Calorias : 78kcal | Líp: 6,64g | Carbs : 2,15g | Prot: 2,55g

Low carb flourless almond pancakes.

Calorias : 160kcal | Líp: 3,52g | Carbs : 24,82g | Prot: 5,55g

Sweet pudding, similar to rice pudding but with less carbs, lower fat, higher protein and potassium to boot.

Calorias : 151kcal | Líp: 2,61g | Carbs : 7,16g | Prot: 23,99g

A lowfat "enchilada" bake without tortillas.

Calorias : 93kcal | Líp: 3,25g | Carbs : 14,44g | Prot: 2,55g

A great veggie packed soup that makes a hearty meal.

Calorias : 78kcal | Líp: 3,03g | Carbs : 12,50g | Prot: 0,97g

A pineapple pudding with whipped topping for dessert.