LjuVaNja
Registado a dezembro 2022
Publicações
90
Seguindo
1
Seguidores
2
Histórico de Peso

Peso Inicial
93,9 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg

Peso Atual
89,2 kg
Desempenho : A Ganhar 0,5 kg por Semana

Peso Alvo
85 kg
Ainda faltam: 4,2 kg
Ну что, давайте знакомиться?

Меня зовут… ЛюВаНя, мне 43...
Уже лет 15 не стройняшка, но еще 2,5 года назад была в пределах приемлемого. А потом я устроилась на новую работу…
Не подумайте плохого! Я обожаю свою работу, у меня отличный коллектив, но… Каждый день трачу по 3 часа на дорогу, работаю 8,5 - 9 часов, а дома меня ждут муж, дети и собака - готовка, уборка, прогулки, уроки… Остается максимум 5 часов на сон, и вечером я ЖРУ из-за усталости и недосыпа.

Набрала почти 15 кг. Теперь борюсь с этим.

В тайне надеюсь стать стройняшкой и не выглядеть как тетка!

Кстати, замечали ли вы, что полные женщины после 40 приобретают такое бульдожье выражение? С отвисшими щеками и вечно недовольными… Не хочу быть такой!

Как буду худеть? Ну, сначала - дефицит.

Планирую ходить в тренажерку 2-3 раза в неделю, но для этого нужно побороть страх перед вождением ( Я могу конечно, но по городу в час пик! Панические атаки - это наше все…) и выкроить эти 2-3 вечера усемьи для себя. (Они говорят: "Да мама, конечно!" а потом: "Что на ужин?")

В общем, посмотрим что получится.



Histórico de Peso de LjuVaNja


Seguindo

Катя<3Катерина
Última pesagem: A Perder 0,1 kg por Semana Down
   


Alimentos e Exercícios Recentes de LjuVaNja


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.