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	Última pesagem: A Perder 0,2 kg por Semana

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	Baked Potato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking)
	Carne da Pilão de Frango (Assado, Cozido)
	Musculação
	Correr - 10/kph
	Caminhar (Lento) - 3/kph