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Peso Inicial

63,5 kg

Perdidos até agora: 6 kg

Peso Atual

57,5 kg
Desempenho : A Perder 0,3 kg por Semana

Peso Alvo

58,5 kg

Ainda faltam: 1 kg

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Histórico de Peso de MiRaDo2021

	Vertumeals
	Última pesagem: A Perder 0,1 kg por Semana

	Масло Сливочное 82,5%
	Хлебцы Ржаные с Отрубями
	Alface Iceberg (inclui Variedade Crisphead)
	Musculação
	Treino em Circuito
	Cardio