Mi IG-> Miguel.chefespaniol

Soy Gordo... bueno, si ves mi foto estoy bien, pero hay un gordo viviendo dentro de mi que dia a dia me incita a comer comida basura... el modo de tenerlo controlado es no pasar hambre... si te sientes identificada/o con estas palabras solo te digo que tu también puedes:

Tengo una serie de videos en Youtube que explico como hacerlo:

Canal de Youtube: Chefpañol.

Video1: Como dejé la comida basura.
Video2: Adelgazar sin pasar hambre.
Video3: Crea tu propia dieta.