Mlechny Put'
Registado a agosto 2022
|
Publicações
277
Seguindo
37
Seguidores
15
|
Histórico de Peso
Peso Inicial
92 kg
Perdidos até agora:
11,5 kg
Peso Atual
80,5 kg
Desempenho :
peso estável
Peso Alvo
80 kg
Ainda faltam:
0,5 kg
|
|
Всем привет! Меня зовут Игорь, я из Москвы. Мои ТТХ 178/52. Когда скачал приложение весил 92,5, сейчас вес гуляет от 82 до 83. Цель для начала 80 кг. Спортзал - три раза в неделю. Жирнеть получается гораздо проще, чем худеть. Не особо люблю ЗОЖ, так как вредные продукты наиболее вкусные. После 80 буду пробовать нарастить мышечную массу, если не надоест.
|