Привет. Меня зовут Макс, я из Москвы.
Друг рассказал об этом приложении и я решил попробовать изучить его на практике.
Всегда был околоспортивным. Исправно посещал или тренажерный зал, или ринг, или татами, или бассейн, или беговой стадион, или коврик для йоги, но мог и затусить на неопределенное время со всеми вытекающими отсюда. Сейчас вновь начал посещать тренажерный зал 3-4 р/нед.
Пробовал разные методики питания, включая сыроедение. Так же голодание на воде и даже сухое голодание. Но калории ни разу в жизни не считал. Поэтому это для меня ново.
В общем стартую с весом 93 кг. Дружище установил мне дневную норму в 1800 Ккал. Посмотрим что из этого выйдет. :-)