Olen yli 6-kymppinen, ylipainoa ollut keskimmäisen lapsen syntymästä asti. Kroppani alkaessa pettää sieltä sun täältä, liikunta ja aktiviteetti vähenivät katastrofaalisen paljon eli kulutusta ei ole kuin elämiseen.
Polvissa on keinonivelet, joista toinen 18v sitten laitettu ja alkaa olla lopun edessä. Useita leikkauksia takana, uusia tulossa.
Alan olla epätoivoinen, kun kaiken lisäksi diabetes todettiin pari kk sitten.
Vertaistukea ja vinkkejä täältä haen myös.