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Perdidos até agora: 1 kg

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69 kg
Desempenho : A Perder 1,2 kg por Semana

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65 kg

Ainda faltam: 4 kg

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Bentuk tubuh yang bagus dihasilkan dari 30% AKTIVITAS OLAHRAGA dan 70% dari JENIS MAKANAN

Pola Diet yang BENAR mengurangi KALORI MAKANAN, diet yang SALAH mengurangi FREKUENSI MAKAN

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	huntugaring
	Última pesagem: A Perder 0,8 kg por Semana

	Rizka tamara
	Última pesagem: A Perder 1,1 kg por Semana

	amadya
	Última pesagem: A Ganhar 0,6 kg por Semana

	ito_oke
	Última pesagem: A Perder 0,5 kg por Semana

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