Olgaas84
Registado a janeiro 2015
|
Publicações
149
Seguindo
3
Seguidores
37
|
Histórico de Peso
Peso Inicial
59,8 kg
Perdidos até agora:
7 kg
Peso Atual
52,8 kg
Desempenho :
A Perder 0,3 kg por Semana
Peso Alvo
53 kg
Ainda faltam:
0,2 kg
|
Всем привет)Я Ольга,мне 36 лет,я мама троих замечательных деток 17лет,14 лет и 4 Года .Не так давно начала худеть с программой FatSecret,с 2013 Года занимаюсь активно спортом с индивидуальным тренером,после последнего декрета не могла скинуть,а точней добить заветные 2-3 кг...моя цель 53-54 кг пока я вешу 60,6 кг. На карантине под набрала 4 кг,виновата сама не соблюдала диету,сейчас решила вес довести до ума,и 56.5 кг которые я весела до самоизоляции меня не устраивают.Раньше хватало просто тренировок,с возрастом обмен веществ мой решил иначе)Едем дальше,цель поставлена,настрой хороший😉
|