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83,1 kg
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A Perder 0,9 kg por Semana
Peso Alvo
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Sou professor, 52 anos, mais de 5 anos de sedentarismo. Estou com sobrepeso e algumas dores nas articulações. Decidi iniciar esse novo ano e a nova década construindo hábitos saudáveis de atividade física e alimentação.
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