Pinkki Pumpernikkeli
Registado a dezembro 2021
|
Publicações
77
Seguindo
9
Seguidores
31
|
Histórico de Peso
Peso Inicial
113 kg
Perdidos até agora:
29,9 kg
Peso Atual
83,1 kg
Desempenho :
A Perder 0,2 kg por Semana
Peso Alvo
65 kg
Ainda faltam:
18,1 kg
|
|
Olen reilu nelikymppinen nainen ja työskentelen akateemisessa maailmassa pääasiasssa tietokoneella huonossa asennossa kököttäen. Olen jojoillut painoni kanssa koko ikäni. Olen laihduttanut kerran itseni normaalipainoiseksi ja seitsemässä vuodessa olin takaisin surkeassa lähtöpisteessä. Nyt aion onnistua elämäntapamuutoksessa lopullisesti. Haluan oppia pitämään itsestäni parempaa huolta joka osa-alueella: uni, ravinto, mieli, liikunta ja lepo. Tavoitteeni on tehdä liikunnasta rutiini, jota ilman en voi elää. Joku päivä haluan voida sanoa harrastavani juoksulenkkejä, vesijumppaa ja kuntosalilla käyntiä.
|
Histórico de Peso de Pinkki Pumpernikkeli
Seguindo
|
|