Ptrocky
Registado a março 2013
Publicações
55
Seguindo
37
Seguidores
6
Histórico de Peso

Peso Inicial
96,9 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg

Peso Atual
89,5 kg
Desempenho : A Perder 0,2 kg por Semana

Peso Alvo
89,5 kg
Ainda faltam: 0 kg

Histórico de Peso de Ptrocky


Seguindo

chloe2toi
 
annaaxi
Última pesagem: A Perder 0,1 kg por Semana Down
Figarochou
Última pesagem: A Perder 0,7 kg por Semana Down
 
SoSo........

Livro de Receitas de Ptrocky

Calorias : 175kcal | Líp: 5,68g | Carbs : 23,64g | Prot: 7,86g
Pancakes
Une délicieuse crêpe. A utiliser en version salé ou sucré.
Calorias : 152kcal | Líp: 1,47g | Carbs : 29,17g | Prot: 5,89g
Gâteau Fromage Blanc et Pommes
Ce gâteau va devenir un classique à la maison.
Calorias : 91kcal | Líp: 0,77g | Carbs : 4,63g | Prot: 15,33g
Nuggets de Poulet Light
Des nuggets croustillants au poulet allégés en matière grasse.
Calorias : 460kcal | Líp: 12,43g | Carbs : 73,40g | Prot: 14,76g
Frappé de Fraises
Drink de lait froid et les fraises.
Visualizar Livro de Receitas Completo

Alimentos e Exercícios Recentes de Ptrocky


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.