Ro Estrela
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Histórico de Peso

Peso Inicial
75 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg

Peso Atual
84,6 kg
Desempenho : A Ganhar 0,2 kg por Semana

Peso Alvo
65 kg
Ainda faltam: 19,6 kg

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Livro de Receitas de Ro Estrela

Calorias : 198kcal | Líp: 15,97g | Carbs : 4,95g | Prot: 8,77g
Pão de Amêndoa
Pão de amêndoas sem trigo e sem leite.
Calorias : 34kcal | Líp: 2,72g | Carbs : 0,55g | Prot: 2,21g
Oopsies
Pão com baixo teor de carboidratos.
Calorias : 144kcal | Líp: 12,42g | Carbs : 4,65g | Prot: 4,94g
Bolo de Amendoim
Proteína low carb microondas.
Calorias : 113kcal | Líp: 9,31g | Carbs : 2,13g | Prot: 5,83g
Pão Low Carb
Pão zero gluten.
Calorias : 76kcal | Líp: 6,14g | Carbs : 4,04g | Prot: 2,81g
Pão Sueco Low Carb
Pão sueco sem farinha, somente sementes.
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