Sí_Gaúcha
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Histórico de Peso

Peso Inicial
78 kg
Perdidos até agora: 2 kg

Peso Atual
76 kg
Desempenho : A Ganhar 0,1 kg por Semana

Peso Alvo
68 kg
Ainda faltam: 8 kg

Histórico de Peso de Sí_Gaúcha


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Última pesagem: A Perder 0,1 kg por Semana Down
 
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Livro de Receitas de Sí_Gaúcha

Calorias : 144kcal | Líp: 0,45g | Carbs : 37,82g | Prot: 1,01g
Maça em Calda Light
Maças com calda de gelatina light.
Calorias : 83kcal | Líp: 4,15g | Carbs : 7,92g | Prot: 4,06g
Panqueca de Banana
Panqueca de banana para o café da manhã.
Calorias : 73kcal | Líp: 2,46g | Carbs : 8,16g | Prot: 4,47g
Arroz Integral Carreteiro
Arroz carreteiro em versão leve, ideal para usar aquela sobra de churrasco.
Calorias : 88kcal | Líp: 4,61g | Carbs : 4,05g | Prot: 7,21g
Panqueca de Aveia
Super proteica.
Calorias : 106kcal | Líp: 5,41g | Carbs : 7,99g | Prot: 7,43g
Omelete de Forno
Rápido, prático e delicioso! Pode variar os recheios.
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Alimentos e Exercícios Recentes de Sí_Gaúcha


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