Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
Sarii.fiit
Sarii.fiit
Registado a abril 2020
Publicações
108
Seguindo
24
Seguidores
35
Histórico de Peso
Peso Inicial
81 kg
Perdidos até agora:
4 kg
Peso Atual
85 kg
Desempenho :
A Ganhar 0,7 kg por Semana
Peso Alvo
75 kg
Ainda faltam:
10 kg
Seguir
Histórico de Peso de Sarii.fiit
Visualizar Histórico Completo
Seguindo
marmag1
Última pesagem:
A Perder 4,2 kg por Semana
fitness.coach.bianca
Última pesagem:
A Perder 1,1 kg por Semana
Sandymmv
Última pesagem:
A Perder 0,2 kg por Semana
nobgt
Última pesagem:
A Perder 0,6 kg por Semana
Visualizar Tudo
Livro de Receitas de Sarii.fiit
Calorias : 115kcal | Líp: 8,54g | Carbs : 9,53g | Prot: 1,16g
Sopa de Calabaza
Fácil sopa de calabaza a partir de cero.
Visualizar Livro de Receitas Completo
Alimentos e Exercícios Recentes de Sarii.fiit
Queso Havarti Light
Jamón Cocido 90%
Bebida de Soja con Calcio
Musculação (Moderado)
Caminhar (Lento) - 3/kph
Musculação
Visualizar Calendário de Dieta