SercanB1903
Registado a julho 2024
|
Publicações
51
Seguindo
0
Seguidores
6
|
Histórico de Peso
Peso Inicial
88 kg
Perdidos até agora:
5,6 kg
Peso Atual
93,6 kg
Desempenho :
A Perder 0,6 kg por Semana
Peso Alvo
85 kg
Ainda faltam:
8,6 kg
|
|
Tatil sonu
11/08/2024
Yağ yakma süreci başlangıcı
12/08/2024
Yağ yakma sürecini stresten uzak eğlenceli bir süreç haline getirip anın tadını çıkarmayı planlıyorum.
Kendi yaptığım yemeklerle antrenman programıyla günlük stresten uzak her hafta birkaç uğraşla (hobi) süreci götüreceğim. Amaç: Yağ yakma sürecinde rahat, stressiz, eğlenceli bir 175 günlük süreci tamamlamak.
Beşiktaş 🦅
Uzay bir şeydir!
Kainata aşık
Amatör boks
|