Svetik rad - Membro

Svetik rad

Registado a março 2016

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Histórico de Peso

Peso Inicial

109,2 kg

Perdidos até agora: 2,7 kg

Peso Atual

106,5 kg
Desempenho : A Perder 3,5 kg por Semana

Peso Alvo

75 kg

Ainda faltam: 31,5 kg

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Histórico de Peso de Svetik rad

	_tolstyak
	Última pesagem: A Perder 0,6 kg por Semana

	Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido)
	Plain Halvah
	Ovo Cozido
	Caminhar (Lento) - 3/kph
	Caminhar (Moderado) - 5/kph
	Correr (Jogging) - 8/kph