Tami (^._.^)ﾉ

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Peso Inicial

83,9 kg

Perdidos até agora: 2,7 kg

Peso Atual

81,2 kg
Desempenho : A Perder 1,6 kg por Semana

Peso Alvo

65 kg

Ainda faltam: 16,2 kg

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The Truth Is Out There .-.

Histórico de Peso de Tami (^._.^)ﾉ

	leo.hessel
	Última pesagem: A Perder 0,0 kg por Semana

	Renata Kalandriny
	Última pesagem: A Perder 0,2 kg por Semana

	RuzeneJu
	(apenas visível por seguidores)

	Anatyler
	Última pesagem: A Perder 0,5 kg por Semana

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Calorias : 236kcal | Líp: 10,62g | Carbs : 29,09g | Prot: 4,72g

Gostoso rápido e fácil.

	Ovo Frito
	Pão Francês
	Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido)
	Caminhar (Moderado) - 5/kph
	Musculação (Moderado)
	Caminhada