Tanita_zakharchenko
Registado a janeiro 2019
|
Publicações
165
Seguindo
20
Seguidores
74
|
Histórico de Peso
Peso Inicial
67 kg
Perdidos até agora:
1,1 kg
Peso Atual
68,1 kg
Desempenho :
peso estável
Peso Alvo
62 kg
Ainda faltam:
6,1 kg
|
|
Я Таня), Киев
Профессиональный спортсмен - Чемпионка Европы и Мира 2018 по кикбоксингу.
Рост 175см, вес ~65кг
Тренировки - 6 раз в неделю: 2 трени большой теннис, 4 трени ударка+кач.
На диетах, вернее спорт режиме с ограничением калорий - постоянно.
Сейчас - кетодиета с 01.2019 + интервальное голодание 18/6 - я в шоке как плавится подкожный жир 😉
insta @tanita.zakharchenko
|