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Toshy2020
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Histórico de Peso
Peso Inicial
79,5 kg
Perdidos até agora:
19,8 kg
Peso Atual
59,7 kg
Desempenho :
A Perder 2,1 kg por Semana
Peso Alvo
54,5 kg
Ainda faltam:
5,2 kg
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ダイエット開始時 76kg (2020/11/27)
第一目標 65kg → 達成 (202/1/17)
第二目標 58kg → 達成 (2021/2/26)
第三目標 56kg → 達成 (2021/3/17)
最終目標 54.5kg → 達成 (2021/3/24)
食事管理、自転車、軽い筋トレを実施中
しばらく同様の生活を継続でキープ!
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