Vicente1969 - Membro

Vicente1969

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Peso Inicial

139,6 kg

Perdidos até agora: 27,5 kg

Peso Atual

112,1 kg
Desempenho : A Perder 0,4 kg por Semana

Peso Alvo

90 kg

Ainda faltam: 22,1 kg

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	Última pesagem: A Perder 2,8 kg por Semana

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	Última pesagem: A Perder 0,2 kg por Semana

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	Última pesagem: A Ganhar 0,2 kg por Semana

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Calorias : 303kcal | Líp: 11,91g | Carbs : 43,34g | Prot: 4,81g

Receta básica de muffins con gusto a vainilla.

	Mini Conos Nata sin Azúcares Añadidos
	Piña en Su Jugo
	Macarrones Carbonara
	Trabalho de Escritório
	Caminhar (Moderado) - 5/kph
	Caminhar (Lento) - 3/kph