Wendy Armitage

Registado a abril 2014

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Peso Inicial

123 kg

Perdidos até agora: 6 kg

Peso Atual

117 kg
Desempenho : peso estável

Peso Alvo

100 kg

Ainda faltam: 17 kg

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Hi my name is Wendy.

I am a Live-in Carer for my mother in law to be.
I like rock'n'roll. And I am a geek at heart. I like everything that's cute to creepy. I'm also into horror films, sci-fi & fantasy and Anime.

I own 3 cats, a dog and a backyard full of wildlife.

Histórico de Peso de Wendy Armitage

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	My metamorphis
	Última pesagem: A Ganhar 0,4 kg por Semana

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	Última pesagem: A Perder 7,4 kg por Semana

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	Última pesagem: A Perder 0,6 kg por Semana

	kyliedavey69
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Livro de Receitas de Wendy Armitage

Calorias : 58kcal | Líp: 3,65g | Carbs : 5,85g | Prot: 0,50g

Honey Joys

A sweet snack made with 3 simple ingredients.

Calorias : 119kcal | Líp: 8,92g | Carbs : 7,73g | Prot: 3,78g

Pumpkin, Feta & Rocket Salad

A beautiful salad with roast pumpkin, fresh rocket, creamy feta and pine nuts.

Calorias : 173kcal | Líp: 4,57g | Carbs : 31,92g | Prot: 2,06g

Baked Sweet Potato Fries

Sweet potatoes don't just belong in a casserole on the holidays, with this recipe you can incorporate sweet potatoes into your regular dinner rotation very easily.

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Alimentos e Exercícios Recentes de Wendy Armitage

	Mountain Berry Blast (20 oz)
	Água da Torneira
	Salada de Alface com Vegetais Variados
	Ginástica (Leve, p.e. Exercícios em Casa)
	Caminhar (Lento) - 3/kph
	Correr (Jogging) - 8/kph

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