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Perdidos até agora: 7,0 kg

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Desempenho : A Perder 0,1 kg por Semana

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	ellehuny
	Última pesagem: A Perder 0,2 kg por Semana

	rosybella9
	Última pesagem: A Perder 0,0 kg por Semana

	Karan
	Última pesagem: A Ganhar 0,6 kg por Semana

Calorias : 25kcal | Líp: 1,46g | Carbs : 2,82g | Prot: 0,57g

A yummy, low calorie way to enjoy summer tomatoes.

Calorias : 348kcal | Líp: 11,65g | Carbs : 46,05g | Prot: 14,19g

Easy to make tuna salad with macaroni, egg, mayonnaise, onion and celery.

Calorias : 147kcal | Líp: 3,05g | Carbs : 5,27g | Prot: 24,12g

Garlic lime boneless chicken breast you can grill, broil or sauté.

Calorias : 283kcal | Líp: 4,03g | Carbs : 55,92g | Prot: 6,66g

Red potatoes roasted with olive oil and spices.

Calorias : 209kcal | Líp: 9,05g | Carbs : 22,30g | Prot: 9,79g

Hearty mushroom casserole with rice, sour cream, cottage cheese and spices topped with parmesan.

	Chocolate Quente (feito com Leite Integral)
	Whipped Margarine
	Spicy Thai Peanut Noodles
	Trabalho Doméstico
	em Pé
	Trabalho de Escritório