abatminova
Registado a novembro 2017
Publicações
35
Seguindo
5
Seguidores
9
Histórico de Peso

Peso Inicial
68,5 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg

Peso Atual
73,3 kg
Desempenho : A Perder 0,4 kg por Semana

Peso Alvo
60 kg
Ainda faltam: 13,3 kg
Привет худеющим,я с вами!Мой рост 167 см,вес в пределах 67-69 кг(и он такой,сколько я себя помню,даже до и после родов),хочу 60-62.Пытаюсь достичь этого правильным питанием без фанатизма(типа безуглеводок или монодиет),не боюсь жиров.Спорт 2-3 раза в неделю.Похудение мое,это шаг вперед,два назад.Питаюсь строго неделю,другую,и какой нибудь один вечерок в гостях возвращает мне все скинутое!В ФС мне нравится,много единомышленников,всем рада!

Histórico de Peso de abatminova


Seguindo

olyami2017
Última pesagem: A Perder 0,0 kg por Semana Down
 
juliamat912
OLGA3737
 
Olgashalamova
Última pesagem: A Perder 4,2 kg por Semana Down


Alimentos e Exercícios Recentes de abatminova


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.