alinka19910918
Registado a maio 2018
|
Publicações
147
Seguindo
10
Seguidores
89
|
Histórico de Peso
Peso Inicial
58 kg
Perdidos até agora:
1,4 kg
Peso Atual
56,6 kg
Desempenho :
A Perder 0,4 kg por Semana
Peso Alvo
54 kg
Ainda faltam:
2,6 kg
|
|
|
|
Привет✋️
Меня зовут Алина.
Мне 27 лет. Рост 160. Стартовый вес 56 кг.
Есть доченька Алиса👧, она родилась в 2015 году. С этого момента идёт борьба с лишним весом. 💪
После рождения ребёнка весила около 70. За 3 года без диет и с минимальными физическими нагрузками сбросила 14 кг. Для себя сделала вывод, что успех похудения на 70-80% зависит от образа жизни и питания.
Присоединяйся ко мне🤝. Будем худеть вместе👙 на здоровом питании, с минимальными нагрузками и дефицитом калорий.🍽
С меня общение, поддержка и вкусные 🤤 здоровые рецепты 🌱😉
|
 Histórico de Peso de alinka19910918
 Seguindo
|
|