Soy una persona bastante activa, me gusta mucho la actividad física, entre mis favoritos está zumba y correr. Hace unos 3 años realizaba entrenamiento del tipo Hiit y entrenamientos por intervalos, luego comencé a asesorarme con un entrenador culturista y cambio mis entrenamientos a utilización de pesas con biseries y triseries y circuito, de a poco he ido mejorando técnica y subido los pesos ganado resistencia y mejoramiento de mi masa muscular, acompañado de dietas altas de proteina y carbos.