Привет! Меня зовут Анна. Мне 30 лет и только к этому возрасту я нашла свою систему питания.
До этого момента мучила свой организм качелями в 10 кг и обезжиренными продуктами.
С 6.05.2020 я на Кето. В конце 2019 комфортно сбросила на нем 6 кг. Но потом пришла самоизоляция и вернула 2 кг. И вот я начинаю с веса 76 кг.
Цель - сбросить 10 кг к осени и придерживаться низкоуглеводки на постоянной основе.