Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
anna45855
anna45855
Registado a janeiro 2018
Publicações
286
Seguindo
36
Seguidores
37
Histórico de Peso
Peso Inicial
97,4 kg
Perdidos até agora:
12,5 kg
Peso Atual
84,9 kg
Desempenho :
A Perder 1,1 kg por Semana
Peso Alvo
68 kg
Ainda faltam:
16,9 kg
Seguir
Привет! Меня зовут Анна. Мне 30 лет и только к этому возрасту я нашла свою систему питания.
До этого момента мучила свой организм качелями в 10 кг и обезжиренными продуктами.
С 6.05.2020 я на Кето. В конце 2019 комфортно сбросила на нем 6 кг. Но потом пришла самоизоляция и вернула 2 кг. И вот я начинаю с веса 76 кг.
Цель - сбросить 10 кг к осени и придерживаться низкоуглеводки на постоянной основе.
Histórico de Peso de anna45855
Visualizar Histórico Completo
Seguindo
mari_699
Última pesagem:
peso estável
superoleggi
Última pesagem:
A Perder 0,3 kg por Semana
mashulkin_41
Última pesagem:
A Perder 1,4 kg por Semana
Green_apple_999
(apenas visível por seguidores)
Visualizar Tudo
Alimentos e Exercícios Recentes de anna45855
Кекс Морковный с Грецким Орехом
Abacates
Хлеб Городской
Trabalho Doméstico
Caminhar (Moderado) - 5/kph
Cross Training
Visualizar Calendário de Dieta