artyomenergo - Membro

artyomenergo

Registado a setembro 2019

Publicações

193

Seguindo

Seguidores

Histórico de Peso

Peso Inicial

100 kg

Perdidos até agora: 9,1 kg

Peso Atual

90,9 kg
Desempenho : A Perder 0,0 kg por Semana

Peso Alvo

86 kg

Ainda faltam: 4,9 kg

Seguir

Приветствую! Меня зовут Артем! Инстаграмм @artyom_gerol. На ФС и подсчете ккал с сентября 2019 года (100 кг). Прогресс идет медленно но верно. Сейчас цель не сбрасывать вес, но преобразиться визуально и ментально.

Histórico de Peso de artyomenergo

Visualizar Histórico Completo

Seguindo

	Анчоус12
	Última pesagem: A Perder 0,4 kg por Semana

	sinkha177
	Última pesagem: A Ganhar 0,1 kg por Semana

	Viki93vi
	Última pesagem: A Ganhar 0,4 kg por Semana

	Клыкова Ирина
	Última pesagem: A Perder 0,1 kg por Semana

Visualizar Tudo

Alimentos e Exercícios Recentes de artyomenergo

	Hydro Whey Zero
	Passas
	Рис Басмати
	Caminhada
	Musculação (Moderado)
	Musculação

Visualizar Calendário de Dieta