Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
aska.a
aska.a
Registado a fevereiro 2018
Publicações
102
Seguindo
30
Seguidores
31
Histórico de Peso
Peso Inicial
85 kg
Perdidos até agora:
1,7 kg
Peso Atual
83,3 kg
Desempenho :
A Perder 3,2 kg por Semana
Peso Alvo
60 kg
Ainda faltam:
23,3 kg
Seguir
Histórico de Peso de aska.a
Visualizar Histórico Completo
Seguindo
kemicc
Última pesagem:
A Perder 0,0 kg por Semana
Banu✌️
Última pesagem:
A Perder 0,1 kg por Semana
ketojenikfigen
Última pesagem:
A Perder 0,5 kg por Semana
wisteria..
Última pesagem:
A Perder 0,2 kg por Semana
Visualizar Tudo
Alimentos e Exercícios Recentes de aska.a
Carne de Vaca do Lombo (Cortada até 0,3 cm de Gordura)
Pele e Carne da Asa de Frango
Zeytinli Kinoalı Kraker
Caminhar (Lento) - 3/kph
Caminhar (Moderado) - 5/kph
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph
Visualizar Calendário de Dieta