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bad colly

Registado a maio 2018

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Histórico de Peso

Peso Inicial

83 kg

Perdidos até agora: 1,2 kg

Peso Atual

81,8 kg
Desempenho : A Perder 2,8 kg por Semana

Peso Alvo

77 kg

Ainda faltam: 4,8 kg

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Histórico de Peso de bad colly

	teesharory
	Última pesagem: A Perder 0,2 kg por Semana

	Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate)
	Esparguete sem Carne com Molho de Tomate
	Carne de Vaca da Aba (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura)
	Musculação
	Bicicleta (Cycling)
	Ginástica (Pesada, p.e. Flexões)