Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
bashore
bashore
Registado a março 2010
Publicações
55
Seguindo
0
Seguidores
0
Histórico de Peso
Peso Inicial
96,6 kg
Perdidos até agora:
0,5 kg
Peso Atual
97,1 kg
Desempenho :
A Ganhar 0,7 kg por Semana
Peso Alvo
88,5 kg
Ainda faltam:
8,6 kg
Seguir
I am 37 years old and I feel like I need to take better care of myself. I think that if I record and monitor the number of calories that I intake that I may be able to lose some weight around the middle. This all stemmed from me needing to buy a pair of pants and the 38's that I grabbed in the store felt a little too tight. Rather than purchase some 40's, I decided that I better do some work on the middle. Maybe I can get down to some 36's after all is said and done.
Histórico de Peso de bashore
Visualizar Histórico Completo
Alimentos e Exercícios Recentes de bashore
Malted Milk Balls
Queijo Cheddar
Extra Lean Sliced Deli Turkey Ham
Ginástica (Pesada, p.e. Flexões)
Esqui (Downhill)
Alongar (Yoga)
Visualizar Calendário de Dieta