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	diego 126
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	Nadia Claussen
	Última pesagem: A Ganhar 0,0 kg por Semana

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	Carne de Vaca do Pojadouro (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura)
	Beef Liver (Cooked, Pan-Fried)
	Arroz Integral Cozido (100g)
	Caminhar (Lento) - 3/kph