cmgrote - Membro

cmgrote

Registado a maio 2011

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Histórico de Peso

Peso Inicial

68,0 kg

Perdidos até agora: 2,3 kg

Peso Atual

65,8 kg
Desempenho : A Perder 2,8 kg por Semana

Peso Alvo

61,2 kg

Ainda faltam: 4,5 kg

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Histórico de Peso de cmgrote

Calorias : 265kcal | Líp: 14,11g | Carbs : 1,66g | Prot: 30,87g

A yummy and easy way to make a typical baked chicken breast more exciting.

Calorias : 452kcal | Líp: 21,63g | Carbs : 1,61g | Prot: 59,69g

Low carb and easy chicken dish.

Calorias : 156kcal | Líp: 5,37g | Carbs : 1,51g | Prot: 23,81g

Tasty pork tenderloin with a fantastic mix of spices.

Calorias : 189kcal | Líp: 16,34g | Carbs : 8,50g | Prot: 7,79g

A decadent, guilt free chocolate cake without flour or sugar.

Calorias : 266kcal | Líp: 13,33g | Carbs : 10,26g | Prot: 27,31g

Delicious chicken breast stuffed with goat cheese and sun-dried tomatoes that's sure to be a hit.

	Morangos
	Carbmaster Strawberry Colada Yogurt
	Vanilla Chai Soy Beverage
	Caminhar (Moderado) - 5/kph
	Musculação (Moderado)
	Pilates