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Time to kill some FAT!

2018 1-2月增肌期目標
-肌肉重增加2kg 31.3kg -> 33.3kg
-體脂肪率降2% 24.1% -> 22%

Feb 2018 Goal
-Increase 2kg muscle mass from 31.3kg to 33.3kg
-Decrease 2% body fat rate from 24.1% to 22%

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