dzeboyev - Membro

dzeboyev

Registado a novembro 2012

Publicações

Seguindo

Seguidores

Histórico de Peso

Peso Inicial

78 kg

Perdidos até agora: 2 kg

Peso Atual

76 kg
Desempenho : A Perder 0,1 kg por Semana

Peso Alvo

80 kg

Ainda faltam: 4 kg

Seguir

Histórico de Peso de dzeboyev

	zarochkaa
	Última pesagem: A Perder 0,7 kg por Semana

	nancy ya
	Última pesagem: A Perder 3,5 kg por Semana

	sveta2000651
	Última pesagem: A Perder 0,0 kg por Semana

Visualizar Tudo

Calorias : 351kcal | Líp: 27,98g | Carbs : 16,50g | Prot: 12,13g

Салат очень простой в приготовлении, а позволить себе его можно практически каждый день.

Calorias : 246kcal | Líp: 8,34g | Carbs : 7,42g | Prot: 36,26g

Очень вкусно основное блюдо.

Calorias : 173kcal | Líp: 1,59g | Carbs : 34,47g | Prot: 5,70g

Сытное блюдо для обеда.

Calorias : 272kcal | Líp: 14,28g | Carbs : 14,19g | Prot: 22,58g

Очень сытно и вкусно.

Calorias : 240kcal | Líp: 10,53g | Carbs : 17,23g | Prot: 20,65g

Отличный обед. Сытно и быстро.