e.ostrovskaya98
Registado a outubro 2019
|
Publicações
64
Seguindo
7
Seguidores
10
|
Histórico de Peso
Peso Inicial
56,1 kg
Perdidos até agora:
1,8 kg
Peso Atual
54,3 kg
Desempenho :
A Ganhar 2,8 kg por Semana
Peso Alvo
50 kg
Ainda faltam:
4,3 kg
|
Привет всем, кто встал на путь осознанного питания!
Моя цель – не однократно похудеть до нужных кг, а навсегда изменить свое отношения к еде. Есть не когда скучно, а когда в этом нуждается тело.
В основном, я питаюсь растительной пищей (plant-based), лососем и сырами. Если вы тоже это любите, то добавляйтесь в друзья – будем делиться рецептами!
Я – гурманка, поэтому постоянно ищу самое вкусное из полезного. Здесь я расскажу об удачных (и не очень) находках ПП-еды – возможно, они станут для вас открытием
За моими гастрономическими приключениями также можно следить в Инстаграм: @elenaostrovskaya_
Буду рада всем!
|