Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
feri irwansyah
feri irwansyah
Registado a abril 2018
Publicações
15
Seguindo
3
Seguidores
15
Histórico de Peso
Peso Inicial
77,3 kg
Perdidos até agora:
0,9 kg
Peso Atual
76,4 kg
Desempenho :
A Ganhar 0,2 kg por Semana
Peso Alvo
63 kg
Ainda faltam:
13,4 kg
Seguir
Enjoy life 🙅🏻♂️
Histórico de Peso de feri irwansyah
Visualizar Histórico Completo
Seguindo
dinadnu
Última pesagem:
A Perder 0,0 kg por Semana
Gema Sifaza
Última pesagem:
A Ganhar 0,1 kg por Semana
Anggia_
Última pesagem:
peso estável
Alimentos e Exercícios Recentes de feri irwansyah
Castanha de Caju Torrados com Mel
Chicken Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked)
Arroz Branco
Bicicleta (Cycling)
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph
Caminhar (Lento) - 3/kph
Visualizar Calendário de Dieta