fonteglu
Registado a maio 2022
|
Publicações
251
Seguindo
7
Seguidores
114
|
Histórico de Peso
Peso Inicial
95,6 kg
Perdidos até agora:
7,6 kg
Peso Atual
88 kg
Desempenho :
A Perder 0,7 kg por Semana
Peso Alvo
75 kg
Ainda faltam:
13 kg
|
Всем привет!
Я Настя 👩🏻
Рост 170 см, максимальный вес 96, хочу весить 65 кг. К слову, я никогда не видела такой цифры на весах, мой минимум 69 кг в 2016 году 🌿
Не придерживаюсь никакой четкой системы питания, стараюсь укладываться в 1600 ккал и питаться более менее сбалансированно, что дается пока сложно, но я учусь
Имею нездоровые отношения со сладким 🧁, но во время похудения все же удалось договориться, чему я очень рада🙃
Буду рада делиться интересными рецептами, всем добра 💫
|