geisianecamporez
Registado a novembro 2016
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Histórico de Peso
Peso Inicial
57 kg
Perdidos até agora:
6,3 kg
Peso Atual
50,7 kg
Desempenho :
A Perder 5,6 kg por Semana
Peso Alvo
50 kg
Ainda faltam:
0,7 kg
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Mudei minha forma de enxergar o que deve ser uma vida saudável com o experct em nutrição Flávio Passos, que tem como base a famosa frase, que seu alimento deve ser seu remédio...mudei para diera low carb onde quero que isso seja pra sempre, e virei adepta do Jejum Intermitente, que tb adotei diariamente, estou sentindo uma melhora na minha condição de vida, e juntando com atividade física quero chegar ao meu peso desejado, com saúde......vida longa a todos!
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