gisellecarolinne
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Histórico de Peso

Peso Inicial
99 kg
Perdidos até agora: 9 kg

Peso Atual
90 kg
Desempenho : A Perder 4,9 kg por Semana

Peso Alvo
65 kg
Ainda faltam: 25 kg
Entrei em choque quando cheguei a 99kg, tenho apenas 1,58 de altura, totalmente acima do peso. A partir dai decidi que realmente deveria mudar minha alimentação e meu estilo de vida. Comecei essa mudança dia 04 de janeiro de 2022, fazendo dieta low carb aliada ao jejum intermitente, musculação e cardio. Não está sendo nada fácil, mas tenho certeza que vou chegar lá. Rumo aos 65kg!

Histórico de Peso de gisellecarolinne


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Última pesagem: A Perder 2,4 kg por Semana Down
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Última pesagem: A Perder 0,5 kg por Semana Down


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