gorditq - Membro

gorditq

Registado a março 2014

Publicações

Seguindo

Seguidores

Histórico de Peso

Peso Inicial

75 kg

Perdidos até agora: 3 kg

Peso Atual

72 kg
Desempenho : peso estável

Peso Alvo

60 kg

Ainda faltam: 12 kg

Seguir

Histórico de Peso de gorditq

	Deb_N
	Última pesagem: A Perder 0,2 kg por Semana

Calorias : 179kcal | Líp: 7,22g | Carbs : 25,63g | Prot: 4,88g

A great side dish that uses up the vegetables in your fridge or serve over brown rice or whole wheat couscous to make a hearty vegan meal.

Calorias : 198kcal | Líp: 15,11g | Carbs : 16,40g | Prot: 3,59g

Salad with cucumbers, avocados and tomatoes.

Calorias : 172kcal | Líp: 6,75g | Carbs : 1,58g | Prot: 24,96g

A wonderful fix and forget recipe.

Calorias : 149kcal | Líp: 7,37g | Carbs : 3,03g | Prot: 18,44g

A super easy and delicious way to prepare salmon.

Calorias : 153kcal | Líp: 1,12g | Carbs : 41,16g | Prot: 9,38g

Healthy, delicious onion rings.

	Puerto Rican Style Lard Bread (Pan De Manteca)
	Puerto Rican Style Milk Dessert or Milk Candy (Dulce De Leche)
	Salada de Atum
	Caminhar (Rápido) - 5,5/kph
	Trabalho Doméstico
	Ir às Compras