Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
jaygwyer
jaygwyer
Registado a julho 2011
Publicações
124
Seguindo
1
Seguidores
6
Histórico de Peso
Peso Inicial
130,2 kg
Perdidos até agora:
24,5 kg
Peso Atual
105,7 kg
Desempenho :
A Perder 0,5 kg por Semana
Peso Alvo
108,0 kg
Ainda faltam:
2,3 kg
Seguir
Histórico de Peso de jaygwyer
Visualizar Histórico Completo
Seguindo
Elena V A
Última pesagem:
A Perder 0,0 kg por Semana
Livro de Receitas de jaygwyer
Calorias : 452kcal | Líp: 21,63g | Carbs : 1,61g | Prot: 59,69g
Creamy Pesto Philly Chicken
Low carb and easy chicken dish.
Visualizar Livro de Receitas Completo
Alimentos e Exercícios Recentes de jaygwyer
Alho Picado
Paprica
Chicken Stock Pot
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph
Musculação (Moderado)
Visualizar Calendário de Dieta
