jo56
Registado a março 2012
Publicações
1336
Seguindo
3
Seguidores
6
Histórico de Peso

Peso Inicial
127,5 kg
Perdidos até agora: 23,4 kg

Peso Atual
104,1 kg
Desempenho : A Ganhar 0,6 kg por Semana

Peso Alvo
90,3 kg
Ainda faltam: 13,8 kg

Histórico de Peso de jo56


Seguindo

Katsolo
Última pesagem: A Perder 1,6 kg por Semana Down
 
lonniehuffman
Última pesagem: A Perder 0,6 kg por Semana Down
Vickiauntmick
Última pesagem: A Perder 0,4 kg por Semana Down
   

Livro de Receitas de jo56

Calorias : 269kcal | Líp: 16,16g | Carbs : 5,14g | Prot: 27,06g
Hellman's Juicy Chicken Breast
Simple weeknight chicken breast that pairs perfectly with a side salad or California blend vegetables.
Calorias : 321kcal | Líp: 21,25g | Carbs : 4,10g | Prot: 27,36g
Egg and Veggie Casserole
A moist egg casserole with low fat cheeses and vegetables.
Calorias : 131kcal | Líp: 5,56g | Carbs : 7,78g | Prot: 12,27g
Baked Ricotta Custard
Creamy custard that tastes just like rice pudding - without the rice.
Visualizar Livro de Receitas Completo

Alimentos e Exercícios Recentes de jo56


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.